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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中、彰化換藍營執政 中央補助大縮水 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中市府規畫潭子穀倉為文化花園，但中央補助款沒到位，恐難以執行。 圖／文化局提供 分享 facebook 藍營執政，補助縮水？文化網友開箱介紹僅此一檔部去年同意補助台中「潭子農會穀倉」1億元，規畫為文化花園，最近市府接到補助款，竟縮水剩3000多萬，可能難以執行，議員批市長換人、補助就縮水？彰化縣社會處也表示，5月底衛福部通知身障團體的相關活動補助費已用完，最近別再申請相關補助，也讓地方傻眼。潭子穀倉改造補助 億元銳減成3千萬潭子農會穀倉空間閒置多年，民國100年列為市定古蹟；穀熱賣產品倉緊鄰潭子火車站、潭雅神綠園道，修復暨再利用工程規畫設計中，工程總經費估2億1507萬，打算今年動工，未來打造為穀倉文化花園，串連綠園道成為休閒活動新據點。. } }); } 但議員賴朝國表示，此案在前市長胡志強任內爭取，107年前市長林佳龍任內，文化部常務次長李連權到地方，同意中央提供經費約2.1億的一半，也就是至少1億元補助，預計108年動工，110年完工。但文化部近日通知市府，中央核定補助費3272萬元；文化局長張大春說，確與去年文化部李次長現勘時所承諾補助金額差很大，修復設計單位評估恐很難執行。這項修復案是經台中市文資審議委員多次討論通過，文化局將再向文化部爭取，盼給原來的補助費1億元，才能執行修復。身障活動經費 衛福部喊用光了彰化縣文化局長張雀芬說，中央對文化資產修復補助確有縮水，原中央負擔最高85%，縣府10%、地主推薦商品推薦商品5%，但今年通過的6個案子，中央補助降為75%，相對縣府要提高到20%，增加縣府財政負擔1300萬元。彰化縣社會處長王蘭心說，5月底收到衛生福利部公文表示，身哪裡買流行障團體相關活動補助經費已用罄，身障團體大呼不可思議，現才5月過不到一半，且大型活動多集中在年底，無法理解中央經費如何使用。台中市議員楊正中批綠營執政的中央是「看顏色補助」，例如台中明年的台灣燈會只補助3000萬元，與屏東主辦差很大；至於山手線經費，市長盧秀燕希望中央比照鐵路高架化補助，但至今沒著落，呼籲中央不分藍綠挺台中，不要分顏色。
老是扭到腳？變天就腫痛？關節正在對你說……
老是扭到腳，或是氣溫下降、天氣變化，雙腳就開始痠麻腫痛，竟然是關節開始退化的跡象？40餘歲男性喜歡打籃球，某次運動造成腳踝扭傷，雖然休息了好一陣子，卻難以痊癒，一遇到雨天，腳就不舒服。
《健康2.0》主持人鄭凱云說，髖關節、膝關節、踝關節，是人體下肢的三大關節。它們每天負擔人體體重，日積月累下來，難免會有損耗，「尤其踝關節，位於下肢最末端，負重面積小，承受壓力更是三大關節之首，若沒有好好保養，更容易提早老化。」
談到一般人平常可以做哪些運動保養關節？台大物理治療學系助理教授趙遠宏說，可以用腳尖走路，以腳尖走路時，能促進身體平衡，強化臀部和核心肌肉力量，改善體態，減輕下背痛，增加腳踝柔軟度。
再來可以單腳站立，這個動作能刺激腳踝周邊肌群收縮，能保護已受傷的腳踝韌帶，降低未來再次扭傷的機率，不過趙遠宏提醒，動作需循序漸進，根據自己的能力去執行，注意環境安全。
究竟平日如何保養下肢關節？氣溫驟變時，怎麼做可以改善關節疼痛？如何鍛鍊關節周邊肌群，穩定關節不易損傷？關節保健食品何其多，如何挑選才有效？更多下肢關節保養方法，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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